Как известно негативная энергия накапливается у нас в доме, в теле, в голове. И высасывает из нас силы и ресурсы. А также тормозит нас на пути к желаемому. Поэтому я предлагаю вам практику, которую хорошо делать перед значимыми для вас событиями. Когда от вас требуется максимальная концентрация или когда вы начинаете новый жизненный этап.
⠀
Эта практика помогает настроиться, энергетически очистить пространство, убрать негатив. Она одна из самых простых, доступных, в тоже время мощных энергетических практик. А заключается она в том, чтобы работать со стихиями.
Для практики нам понадобится:
- земля (я использую горшок с цветком);
- огонь (восковая или кокосовая свеча);
- стакан воды;
- благовония (они отвечают за воздух и отвечают за атмосферу, наполняя пространство ароматом). Также можно использовать аромопалочки или благовония (я пользуюсь “Пало Санто”) .
Практика:
Когда вы все подготовили, поставьте перед собой все четыре элемента и настройтесь на практику.
✅Начните в деталях продумывать предстоящее событие. ✅Настройтесь на позитивный лад. ✅ Представьте, как земля дает вам поддержку и стабильность. ✅Чувствуйте, как огонь сжигает все ваши сомнения.
✅ Постарайтесь ощутить, как благовония создают атмосферу спокойствия и вы приобретаете уверенность в себе. ✅Почувствуйте это состояние легкости, уверенности и спокойствия. ✅Проживите его.
⠀
✅Затем начните посылать благодарность на воду. ✅Проговорите все то, за что вы благодарны в этот момент. Постарайтесь вспомнить все самое лучше, что произошло с вами. ✅Благодарите себя, свое окружение, близких и поблагодарите вселенную. ✅Проведите в благодарности минимум 5 минут. Также можно прочитать мантру, например Ганеше (108 раз). Но это не обязательно. Если вы не практикуете мантрочтение, достаточно будет благодарности.
⠀
✅Заключительный этап практики – выпить воду и запомнить состояние в котором вы находитесь. Как вы ощущаете легкость в теле, запомните какое ваше дыхание, постарайтесь как можно точнее запомнить и зафиксировать в себе это состояние.
⠀
Когда наступит важное событие вспомните и погрузитесь в то состояние, которое вы испытывали во время практики. Слегка улыбнитесь кончиками губ и скажите слово благодарю.
⠀
Практику с благодарностью на воду можно делать на регулярной основе. Это одна из вариаций практики благодарности. Если делать практику хотя бы на протяжении месяца, вы гарантированно увидите результаты. Начнет меняться ваше мироощущение, начнут происходить положительные события.
⠀
Ведь закон Вселенной такой – что излучаешь, то и получаешь 
Всех благ. Желаю вам всегда прибывать в состоянии потока и благости.
Статья подготовлена нашей выпускницей и куратором школы -Кариной Бесшапошниковой.
Также читайте ритуал на исполнение желаний.
